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Handy

Frau am, Tisch, vor ihr ein Kaffee, hält das Smartphone vors Gesicht
Saskia
05 Mai 2022
6 Min.

Phubbing: Wem gehört Deine Aufmerksamkeit?

Phubbing ist eine Kombination aus den beiden englischen Begriffen „phone“ (Telefon) und „snubbing“. Der Begriff steht für die Handlung, jemanden in seinem sozialen Umfeld vor den Kopf zu stoßen, indem man sich eher auf sein Handy konzentriert, anstatt direkt mit der Person zu sprechen. Wir schauen uns an, was die Wissenschaft zu Phubbing sagt.

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Smartphone mit Ladekabel an der Steckdose
Saskia
18 November 2021
6 Min.

Beeinflusst der Handy-Akkustand unsere Stimmung?

Stell dir vor, Du besuchst übers Wochenende eine gute Freundin und hast Dein Ladekabel vergessen. Wie reagierst Du? Alles cool oder blanke Panik? Was weiß die Forschung darüber, welchen Einfluss unser Handy-Akkustand auf unsere Stimmung hat?

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Uhr auf Smartphone Bildschirm
Saskia
26 August 2021
6 Min.

Bildschirmzeit und Digitales Wohlbefinden

Viele Studien zum Thema Onlinezeit stützen sich auf Umfragen. Doch wie steht es eigentlich um unsere Selbsteinschätzung? Wie viel Zeit Du mit Deinem Smartphone verbringst, kannst Du ganz einfach selbst überprüfen. Denn dafür gibt es auf fast allen Handys inzwischen eine eigene und vorinstallierte App. Bei iPhones heißt sie „Bildschirmzeit“, bei Android „Digitales Wohlbefinden“.

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Handy-Bildschirm zeigt einen Casino-Raum
Saskia
05 August 2021
7 Min.

Das Smartphone, Online-Glücksspiel und Spielsucht

Glücksspiel gibt es längst nicht mehr nur in Kasinos und Spielhallen. Durch Internet-Plattformen und Handy-Apps sind Angebote inzwischen immer und überall verfügbar. Online-Glücksspiel bringt aus Sicht von Spieler*innen- und Jugendschutz einige Probleme mit sich. Wir haben Helga Lack, Fachberaterin für Glücksspielsucht im Suchthilfezentrum Darmstadt, dazu interviewt.

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Frau am Strand guckt nur auf ihr Handy
Saskia
01 April 2021
6 Min.

Handysüchtig – was am Smartphone fesselt uns so sehr?

Sind wir nicht alle handysüchtig? Dass dem nicht so ist, haben wir bereits in unseren Blogbeiträgen gezeigt. Das heißt jedoch nicht, dass sich unsere Handynutzung komplett problemlos gestaltet. Wer sich von seinem Smartphone zu sehr in den Bann ziehen lässt, hat im Alltag mit mancherlei Problemen zu kämpfen. Aber was fesselt uns eigentlich so sehr an dieses kleine technische Gerät?

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Rote Hand und das Wort Stop auf einem Smartphone-Bildschirm
Saskia
21 Januar 2021
7 Min.

Smartphone-Reflex abgewöhnen – ein Selbsttest

Der reflexartige Griff zum Handy ist für viele von uns zur festen Gewohnheit geworden – an der Fußgängerampel, im Wartezimmer oder abends vorm Fernseher. Doch kann man sich das auch wieder abtrainieren? Unsere Onlineredakteurin Saskia hat es für Dich getestet.

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Smartphone
Saskia
10 September 2020
7 Min.

Handysucht: Gibt es das überhaupt?

Sind wir alle handysüchtig? Gibt es Handysucht überhaupt? Wir haben den Psychologen Prof. Dr. Christian Montag in unserem Webinar gefragt. Dieser Blogbeitrag ist eine kurze Zusammenfassung des Webinars.

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Person sitzt auf einer Bank in der Natur und guckt auf ihr Smartphone.
Saskia
24 Januar 2019
7 Min.

Smartphone-Zeit reduzieren: 7 einfache Tricks

Das Smartphone vereint viele Kommunikationswege und Medien in einem Gerät. Das ist ungemein praktisch, verführt uns aber auch leicht dazu, noch mehr Zeit am Handy-Bildschirm zu verbringen. Was kannst Du tun, um deine Nutzungszeit zu reduzieren?

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