Was ist eine Selbsthilfegruppe?

In einer Selbsthilfegruppe treffen sich Menschen, die von der gleichen Krankheit betroffen sind oder das gleiche „Problem“ haben – und dieses lösen wollen. Sie sprechen über ihre Schwierigkeiten im Alltag, lernen voneinander und machen sich gegenseitig Mut. Das hilft dabei, das eigene Leben positiv zu verändern. Denn Selbsthilfe wirkt!

Was ist eine Selbsthilfegruppe?

Zahlen auf einen Blick

Wieviel Zeit wird im Durchschnitt online verbracht? Wie viele Menschen weisen ein exzessives Nutzungsverhalten von digitalen Medien auf? Und wie viele Menschen wenden sich an Beratungsstellen? Hier gibt es Statistiken – kurz, knapp und auf einen Blick.

Zahlen auf einen Blick

Wissensdatenbank

Weiterführende Erläuterungen und Definitionen zu Begrifflichkeiten rund um das Thema digitale Medien, Mediennutzung und Medienabhängigkeit werden in unserer Wissensdatenbank bereitgestellt. Die Wissensdatenbank wächst kontinuierlich um neue Einträge.

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