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Woran erkennt man Mediensucht? Eines der Kriterien ist Kontrollverlust. Das heißt, entweder du spielst gerade und willst aufhören. Oder du willst insgesamt deine Bildschirmzeit reduzieren. Aber es klappt einfach nicht.
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Fotos, Kommentare, Likes – Facebook dokumentiert deine Aktivität detailliert. Doch wie findest Du heraus, welche Daten das soziale Netzwerk über Dich gesammelt hat?
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In Verbindung bleiben, sich vernetzen, Informationen austauschen. Soziale Netzwerke machen Spaß und bieten viele Möglichkeiten, aber sie verzerren unsere Sicht auf Andere auch, es ist im Netz leichter „anders“ zu sein.
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Unsere schöne digitale Welt in einem kleinen Gerät. Das Smartphone bringt viele Vorteile mit sich, wir sind immer und überall vernetzt. Das kann aber auch Stress machen …
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Wenn das Smartphone Dich nicht schlafen lässt, weil es brummt, blinkt oder Geräusche macht. Immer erreichbar, rund um die Uhr. Auch nachts?
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Ein geliebter Mensch droht sich in virtuellen Welten zu verlieren, Partner, Eltern, Kinder oder Freunde stehen hilflos daneben. „Was kann ich tun?“
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Gibt es Computerspielsucht als offizielle Diagnose und ab wann wird aus Spielspaß Sucht? Was sagt die Wissenschaft dazu und wie kannst Du herausfinden, ob Du vielleicht ein ernstes Problem hast?
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