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Sind wir süchtig nach unseren Smartphones? Oder handelt es sich einfach nur um Gewohnheiten? Welchen Einfluss hat die Smartphone-Nutzung auf unser Gehirn?
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Das Smartphone vereint viele Kommunikationswege und Medien in einem Gerät. Das ist ungemein praktisch, verführt uns aber auch leicht dazu, noch mehr Zeit am Handy-Bildschirm zu verbringen. Was kannst Du tun, um deine Nutzungszeit zu reduzieren?
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Menschen sind keine Bisons. Menschen haben evolutionär eine aufrechte Körperhaltung entwickelt. Doch dank dem Smartphone lassen wir den Kopf hängen, welche Konsequenzen hat das für unseren Körper und unsere Stimmung?
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