Bei Mobbing im Internet helfen – leicht erklärt

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Was ist Mobbing?

Mobbing bedeutet:

• Menschen behandeln Dich immer wieder schlecht.
• Sie lassen Dich nicht mitmachen.
• Sie sagen gemeine und falsche Sachen über Dich.
• Oder sie bedrohen Dich.

Was ist Cyber-Mobbing?

Wenn Mobbing im Internet oder
in sozialen Medien passiert,
dann nennt man das: Cyber-Mobbing.

Cyber-Mobbing ist ein englisches Wort.
Man spricht es so aus:
Sai-ber-mob-bing

Was kannst Du gegen Cyber-Mobbing tun?

Ruhig bleiben und ablenken

Du hast etwas gelesen und
das hat Deine Gefühle verletzt?
Dann musst Du oft daran denken.
Du fühlst Dich schlecht.
Und Du bist verzweifelt.

Wichtig ist jetzt:
Lenk Dich davon ab.
Es gibt so viele andere schöne Dinge.
Geh raus in die Natur.
Du kannst auch Freunde besuchen.
Oder schau Dir fröhliche Videos an.

Das alles hilft Dir.
Du kannst wieder an etwas Anderes denken.
Du bekommst neue Kraft.
Und Du kannst überlegen,
was Du als nächstes tun willst.

Hol Dir Hilfe

Vielleicht glaubst Du,
dass Du deine Probleme alleine lösen kannst.
Vielleicht schämst Du Dich dafür.
Oder Du möchtest deinen Freunden
nichts davon erzählen,
weil Du Angst vor noch mehr Stress hast.

Aber meistens tut es gut,
mit jemanden zu reden.
Vielleicht möchtest Du lieber
mit jemanden reden,
der Dich nicht kennt?

Dann kannst Du zu einer Beratungs-Stelle gehen
oder dort anrufen:

• Juuuport, Beratungs-Stelle für
  Jugendliche und junge Erwachse, www.juuuport.de
• HateAid, Beratungs-Stelle bei
  Hass und Hetze, www.hateaid.org
• Nummer gegen Kummer,
  Telefonnummer: 116 111

Verteidige Dich

Mach einen klugen Plan für Deine Verteidigung.
Zeig Deine Gefühle nicht vor anderen.
Zum Beispiel:

• Nicht weinen
• und nicht schreien.

Auch wenn Du das gerne tun möchtest.

Wenn Dich jemand beleidigt,
dann beleidige den anderen nicht zurück.
Das kann den Streit schlimmer machen.

Sage oder schreibe ganz klar,
was Dich verletzt hat.
Zum Beispiel so:

• Es verletzt mich,
  wenn Du schlimme Sachen über mich sagst.
• Es geht mir schlecht,
  weil Du mich beleidigt hast.
• Hör sofort auf damit!

Frage Deine Freunde,
ob sie Dir dabei helfen.

Hol dir Infos über Gesetze.

Cyber-Mobbing kann strafbar sein.
Zum Beispiel:

• Jemand zeigt Bilder von Dir im Internet.
  Und Du hast das nicht erlaubt.
  Dann ist das eine Straftat.
  Man nennt das:
  Verletzung vom Recht am eigenen Bild.
• Jemand hat Dich beleidigt.
  Beleidigung ist auch eine Straftat.

Du kannst die Person dann bei der Polizei anzeigen.

Melden, Dokumentieren und Blockieren

Mach Bilder von:

• bösen Nachrichten,
• gemeinen Bildern,
• Hass-Postings
• und Online-Gesprächen.

Damit kannst Du zeigen,
was passiert ist.
Und die Bilder können dabei helfen,
dass die Schuldigen gefunden werden.
Zum Beispiel:

• An deiner Schule,
• bei deinem Handy-Anbieter,
• bei deinem Internet-Anbieter
• oder der Polizei.

Du kannst Cyber-Mobbing
bei den Sozialen Medien direkt melden.
Zum Beispiel bei:

• Facebook,
• WhatsApp,
• Instagram
• oder YouTube.

Dort kannst Du auch Personen blockieren.
Das bedeutet:

• Diese Personen können Dein Profil
  nicht mehr sehen.
• Und sie können Dir auch
  keine Nachrichten mehr schreiben.

Du möchtest das lernen?

Hier findest Du Anleitungen dazu:

www.SaferInternet.at

Oder in dieser App für dein Handy:
Cyber-Mobbing Leichte Hilfe App
Die App ist kostenlos für alle Handys.

Cybermobbing Leichte Hilfe App

In kurzen Videos geben Dir Fachleute Tipps
und machen Dir Mut.
Du lernst:
So kannst Du Dich gegen Angriffe wehren.

Die Videos gibt es auch in Gebärden-Sprache.

In der App gibt es Anleitungen.
In den Anleitungen kannst Du das lernen:

• Personen blockieren,
• Cyber-Mobbing melden
• Böse Nachrichten löschen.

Zum Beispiel bei Instagram oder bei TikTok.

Du findest Infos in einfacher Sprache.
Zum Beispiel zu diesen Themen:

• Mobbing im Internet,
• Sexuelle Gewalt im Internet,
• Gesetze gegen Gewalt im Internet,
• und Beratungs-Stellen,
  bei denen Du Hilfe findest.

Hier kannst Du die App
für Android-Handys herunterladen:

https://play.google.com/store/apps/details?id=de.apis_services.cyber_mobbing_barrierefrei

Hier kannst Du die App
für iPhones runterladen:

https://apps.apple.com/de/app/cyber-mobbing-leichte-hilfe/id1665565331

klicksafe und die LAG WfbM Berlin e.V.
haben die App gemeinsam gemacht.