Saskia
08 Oktober 2025
9 Min.
Woran erkennt man Mediensucht? Eines der Kriterien ist Kontrollverlust. Das heißt, entweder du spielst gerade und willst aufhören. Oder du willst insgesamt deine Bildschirmzeit reduzieren. Aber es klappt einfach nicht.
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Saskia
01 Oktober 2025
10 Min.
Woran erkennt man eigentlich Mediensucht? Eines der Kriterien ist Toleranzentwicklung. Das heißt, die Bildschirmzeit kennt nur eine Richtung, und zwar nach oben. Und was da sonst noch hinter steckt, das schauen wir uns heute an! Herzlich willkommen zu „Mediensucht verstehen“ dem Podcast der Hessischen Landestelle für Suchtfragen.
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Woran erkennt man Mediensucht? In dieser Folge besprechen wir das zweite von insgesamt neun medizinischen Kriterien: Entzugserscheinungen. Oder: Du fühlst Dich schlecht, wenn Du gerade keine Medien nutzen kannst. Wir, das sind Mediensucht-Experte Kai Müller und Moderatorin Saskia Rößner. „Mediensucht verstehen“ ist ein Podcast der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen.
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Saskia
17 September 2025
10 Min.
Woran erkennt man Mediensucht? In dieser Folge besprechen wir das erste von insgesamt neun medizinischen Kriterien: Gedankliche Vereinnahmung. Oder: Immerzu an Medien denken müssen. Wir, das sind Mediensucht-Experte Kai Müller und Moderatorin Saskia Rößner. „Mediensucht verstehen“ ist ein Podcast der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen.
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Saskia
10 September 2025
9 Min.
Woran erkennt man Mediensucht? In dieser Folge geben wir eine Übersicht der medizinischen Kriterien. Wir, das sind Mediensucht-Experte Kai Müller und Moderatorin Saskia Rößner. „Mediensucht verstehen“ ist ein Podcast der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen.
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Saskia
07 Februar 2023
7 Min.
Am 7. Februar 2023 ist der Safer Internet Day unter dem Hashtag #OnlineAmLimit. Doch wie lässt sich Mediensucht erkennen? Was unterscheidet einen unbedenklichen Medienkonsum von einem riskanten Medienkonsum? Wo verläuft die Grenze zwischen riskant und abhängig?
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Schnell gelten Menschen als „süchtig“. Ist das Gerede um die Mediensucht und Computerspielsucht Panikmache, wie bei jedem neuen Medium oder gibt es wirklich Menschen mit ernstzunehmenden Problemen?
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Gibt es Computerspielsucht als offizielle Diagnose und ab wann wird aus Spielspaß Sucht? Was sagt die Wissenschaft dazu und wie kannst Du herausfinden, ob Du vielleicht ein ernstes Problem hast?
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